月经期间女性的身体比较虚，因为失血，而且身体也会觉得比较寒。在这个期间适当的饮食是很重要的，在月经期间吃什么最好呢？　　1、月经期间饮食原则　　（1）荤素搭配，防止缺铁；　　（2）补充蛋白，...

月经是女性规律性的生理周期，在此期间其免疫力会有所下降，如果不在饮食方面多加注意，还有可能出现痛经、经量减少或增多等现象。下面就为大家来介绍一下，月经期间吃什么水果？　　月经期间可以吃维生素c与...

女性经期会流失很多微量元素，所以在这段期间要补充营养，而且还要注意一些饮食禁忌，如不注意有可能会出现不适的症状。而月经期间，也有很多东西是不能吃的，否则可能会导致痛经，那么女人月经期间吃啥水果好呢...

女性在月经期间身体情况比较特殊，此时是比较虚弱的，因而在经期时，需要尤其注意保养好自己，但也有部分女性难以抵挡美食的诱惑，有些女性平时喜爱吃辛辣的食物，口味偏重，在经期也是如此，但经期是不宜吃辣的...

如果女性经期出现月经量少的情况，这属于一种不正常的现象，而且月经量过少会对身体产生不好的影响，需要引起足够的重视。情况严重的患者，可以去医院调理月经。如果患者的情况不是很严重，可以自己通过食物进行...

很多女性朋友被自己的身高问题所困扰，觉得自己不够高，希望能找到合适的方式来进行增高，比如就有很多女性朋友听说在经期可以通过吃一些东西来促进自身的生长发育，从而达到增高的目的，那么，月经期间吃什么可...

辣条是很多人的一种童年回忆，甚至到现在还有很多人对辣条比较钟爱，甚至有些女性在月经期间还是忍不住吃辣条。辣条虽然好吃，但是终究属于一种垃圾食品，有些时候是不适合吃辣条的。那么月经期间吃辣条可以吗？...

女性在月经期间，身体情况比较特殊，同时身体抵抗力会随之下降，因而女性在经期需要多做好护理，以免引发经期不适，女性在经期要多注重饮食上的搭配，对于一些不能吃的食物就要尽量避免去吃，那么，月经期间吃可...

月经期间女性都知道有很多东西是不能吃的，因为吃了会导致身体受到或大或小的伤害，但是很多女性朋友一般都是不忌口的，什么都吃，尤其是喜欢吃辣的女性，一顿不吃辣就忍受不了，那么，月经期间吃辣椒会痛经吗？...

很多女性因为有痛经的问题，所以会在月经期间吃一些巧克力来缓解腹部不适，但是大多数女性又很在乎自己的身材，生怕一时的嘴馋导致自己长胖难看而穿不了漂亮衣服，因此很矛盾也很受困扰，那么月经期间吃巧克力会...

女性在来月经的时候，饮食方面应该多加注意，不能太过顺从自己的食欲，有些食物是需要忌口的。大部分女性都知道月经期间不能吃辛辣食物，这已经成为基础的生活常识，那么了解下月经期间吃辣了怎么补救？　　月...

有些女性每个月月经来时都有痛经，伴有血凝块，血凝块的数量也很多。如果想改善这种状况，找到原因才行。那么月经期间都是血块是怎么回事呢？　　1、月经期间都是血块可能与久坐有关。久坐会影响血液循环，导...

很多女性朋友都听说过这个传言，月经期间吃各种东西都不会变胖，所以好多女性会选择在月经期间大吃大喝，吃各种喜欢的但平时不能吃的食物，那么，需要了解的就是，这个传言的准确度，月经期间吃啥都不会胖吗？...

女性月经期间在饮食方面有一定的讲究，如果吃了需要忌口的时候，有可能会影响女性月经正常，继而不利于女性身体健康，最近就有女性问到，月经期间吃哪些菜比较好？下面，让小编来给各位详细说一下。　　女性月...

有些女性每个月月经来时都有痛经，伴有血凝块，血凝块的数量也很多。如果想改善这种状况，找到原因才行。那么月经期间都是血块是怎么回事呢？　　1、月经期间都是血块可能与久坐有关。久坐会影响血液循环，导...

月经期间女性都知道有很多东西是不能吃的，因为吃了会导致身体受到或大或小的伤害，但是很多女性朋友一般都是不忌口的，什么都吃，尤其是喜欢吃辣的女性，一顿不吃辣就忍受不了，那么，月经期间吃辣椒会痛经吗？...

月经期间女性都知道有很多东西是不能吃的，因为吃了会导致身体受到或大或小的伤害，但是很多女性朋友一般都是不忌口的，什么都吃，尤其是喜欢吃辣的女性，一顿不吃辣就忍受不了，那么，月经期间吃辣椒会痛经吗？...

很多女性朋友被自己的身高问题所困扰，觉得自己不够高，希望能找到合适的方式来进行增高，比如就有很多女性朋友听说在经期可以通过吃一些东西来促进自身的生长发育，从而达到增高的目的，那么，月经期间吃什么可...