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月经期饮食:增肥还是减肥?

月经期间的女生身体内会排出一定的瘀血,所以说这一时期女生是缺乏营养的,有很多女生会选择在这一时期滋养身体,而且也不会使身体过于肥胖,事实上是存在疑惑的。那么,月经期吃东西会不会发胖?  在月经期...