运动是有益于身体健康的，这能提高身体素质，还可以增强免疫力。女性在怀孕之前，基本都会备孕，这可以让宝宝更加的健康。而在备孕期间，应该补充叶酸，而且要远离香烟和酒精。那么，在备孕期间还能运动吗？　...

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运动是有益于身体健康的，这能提高身体素质，还可以增强免疫力。女性在怀孕之前，基本都会备孕，这可以让宝宝更加的健康。而在备孕期间，应该补充叶酸，而且要远离香烟和酒精。那么，在备孕期间还能运动吗？　...