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月经期间吃西瓜及水果:可行吗?

月经期间能吃西瓜吗?经期身体不能着凉的,害怕患上月经不调的毛病,那么就要少吃一些生冷食品,吃西瓜可以补充维生素,月经来了之后,吃西瓜就要吃常温的,不能吃冰箱里的,吃其他水果也是一样的,不要吃太凉的...

月经期间可以吃酸菜吗?

女性每个月都来月经,在月经期的时候身体容易出现不适,比如胸部胀痛、腰痛、腹痛等,如果这时候不注意饮食,会加重这些不适。女性在月经期应该多吃温补的食物,才有利于身体健康。那么女性月经期能吃酸菜吗?...

月经期间适合吃的水果

在来月经的时候,属于一个很特殊的时期,这个时候女性会觉得心烦气躁,对生活还有工作也都会有影响。在经期吃东西也需要注意,比如吃水果就需要小心一些。那么月经期间能吃什么水果?  在月经期间可以吃的水...

月经期间巧克力食用:可行?

巧克力是很多人喜欢的一种食物,尤其是对于女性来说,大部分女性都是比较喜欢吃甜食的。不过女性每个月都会来一次月经,在月经时期很多东西都是不能吃的,对这些不太了解的女性往往不清楚到底什么可以吃。那么月...

月经期间饮食禁忌:可以吃和不能吃哪些?

女性在来月经的时候不要随意吃东西,否则就可能因为自己饮食不当影响到自己的月经状态。可是生活中大部分女性并没有太多护理经验,根本不清楚在月经期间适合吃什么食物,那来了解下月经期间能吃什么不能吃什么?...

月经期间饮食禁忌与推荐

女性在来月经的时候不要随意吃东西,否则就可能因为自己饮食不当影响到自己的月经状态。可是生活中大部分女性并没有太多护理经验,根本不清楚在月经期间适合吃什么食物,那来了解下月经期间能吃什么不能吃什么?...

月经期间可否食用燕麦米?

随着大众对于饮食健康的日渐关注,燕麦米等营养成分丰富的杂粮食材被越来越多人所喜爱,有些女性在经期想食用又担心会对月经来潮造成影响。下面就一同来了解一下,月经期间能吃燕麦米吗?  月经期间一般是可...

月经期间可否食用燕麦米?

随着大众对于饮食健康的日渐关注,燕麦米等营养成分丰富的杂粮食材被越来越多人所喜爱,有些女性在经期想食用又担心会对月经来潮造成影响。下面就一同来了解一下,月经期间能吃燕麦米吗?  月经期间一般是可...