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月经期间饮水:适量还是多多益善?

月经期间,很多女性都会身体不适,甚至会影响到食欲,导致食不知味,但是不吃肚子又饥饿难耐,所以月经期间的饮食问题是很多女性都会关注的重点。女性在月经期大量失血,体内铁元素会随之流失,那么除了适量的补...

月经期间饮水需注意吗?

月经期间,很多女性都会身体不适,甚至会影响到食欲,导致食不知味,但是不吃肚子又饥饿难耐,所以月经期间的饮食问题是很多女性都会关注的重点。女性在月经期大量失血,体内铁元素会随之流失,那么除了适量的补...