研究表明，熬夜会导致机体免疫力下降。成年人较好的睡眠时间是晚上10时，睡眠时长为7~8小时。A.正确B.错误正确答案：A熬夜会导致机体免疫力下降的说法是正确的，睡眠对人体健康具有重要作用，成年人较好的睡眠时间是晚上10时，睡眠时长为7~8小

熬夜，健康的风水杀手夜幕降临，灯火通明，熬夜已成为不少人的生活常态。然而，这种看似习以为常的习惯，却可能悄悄侵蚀我们的健康。下面，就让我来揭开熬夜对健康风水的神秘面纱。熬夜，心理与身体的隐形杀手熬夜不仅影响生理功能，更在无形中对心理和情绪造