红枣是大家常吃的食物，它具有补血、补气的作用。女性朋友在怀孕期间，应该特别注意平时的饮食，要选择有营养的食物，而且还有容易消化，还需要经常吃些红枣、苹果等食物。那么，孕中期每天吃几颗红枣呢？　　...