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产后便秘护理:新方法与技巧

孕期经常被便秘折磨的准妈妈总会天真地以为“卸货”后就不会了,管家要告诉你的事实是:产后便秘更为尴尬!对于产后便秘,到底该如何解决呢?小编提前教你几招!  1、不赖床 勤活动  一般自然分娩后6...