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孕妇便秘调理:最佳食物推荐

便秘是困扰很多孕妇的一个问题,由于孕妇体内激素的改变,胃肠蠕动减慢,再加上孕妇活动较少,因此经常会发生便秘的困扰。那么孕妇便秘该怎么办呢?孕妇便秘吃什么好呢?  孕妇便秘怎么预防  1、增加身...