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孕妇消化不良,如何改善饮食?

孕妇在怀孕期间挺着肚子已经不容易了,而且还要为了赶上营养,什么好吃的都要吃过来。可是要是遇上消化不良怎么办?既不能乱吃药,也不能靠大量运动来增加消化,该如何是好?孕妇要想避免消化不良,就应该在饭前...