大学生体质健康标准与锻炼方法2023章节测试答案

B、肺活量指数

C、体重指数

D、坐位体前屈指数

我的答案:C

2、体重指数的评价等级包括哪几个等级?

A、低体重

B、正常

C、超重

D、肥胖

我的答案:ABCD

3、某女生仰卧起坐成绩获得了1分的附加分,这1分附加分应该加在下列哪项分数中?

A、仰卧起坐分数

B、总分

我的答案:B

4、下列哪项体测项目是低优指标?

A、立定跳远

B、坐位体前屈

C、引体向上

D、800米跑

我的答案:D

5、某大学生体测成绩总分为78分,其评价等级为?

A、优秀

B、良好

C、及格

D、不及格

我的答案:C

6、某大一男生立定跳远成绩是276厘米,评分表上限值是273厘米,其立定跳远的分数是多少分?

A、100分

B、101分

C、102分

D、103分

我的答案:A

7、某大学女生身高1.6米,体重53千克,其B、MI指数是多少?

A、18.6

B、19.8

C、20.7

D、21.2

我的答案:C

第四章 章节测试

1、有效地反映学生关节灵活性以及肌肉和韧带的伸展性与弹性的常用指标是?

A、坐位体前屈

B、仰卧起坐

C、50米跑

D、立定跳远

我的答案:A

2、身高体重测试时,足跟、骶骨部和两肩胛间要保持三点一线与立柱接触,这种测试方法是否正确?

我的答案:正确

3、进行仰卧起坐测试的学生,大腿与小腿应该保持多少度夹角?

A、120度

B、 90度

C、 60度

我的答案:B

4、50米跑测试,学生到达终点后是否应该立即制动,停止跑动?

我的答案:否

5、立定跳远测试时,采用双脚或单脚起跳均可以,此说法是否正确?

我的答案:不正确

6、肺活量测试过程中,呼气是否可以有短暂的间断?

我的答案:不可以

7、坐位体前屈测试时,下列不正确的测试方法是?

A、两腿略微弯曲

B、足尖抵住挡板

C、双手平行推动滑标

我的答案:AB

8、引体向上测试时,哪个部位超过横杠上缘为完成一次?

A、鼻

B、口

C、睛

D、下颌

我的答案:D

9、引体向上测试时,是否可以借助腰腹摆动完成动作?

我的答案:不可以

10、800米或1000米测试后,学生是否应立即大量饮用冷水以利于补充水分和机体降温?

我的答案:否

第五章 章节测试

1、在体质测试前,学生是否应进行适当的准备活动?

A、否

B、是

我的答案:是

2、学校要求学生是否必须穿着运动服装进行体质测试?

A、否

B、是

我的答案:是

3、肺活量测试时,学生是否可自由选择外设仪器进行测试?

A、否

B、是

我的答案:否

4、在测试安排中,大一、大二学生是否以学院为单位进行集体测试?

A、是

B、否

我的答案:否

5、学生是否应持有效证件进入体测场地?

A、否

B、是

我的答案:是

第六章 章节测试

1、双手在身后交叉,缓慢向上抬起的拉伸练习是?

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