提高自身免疫力是避免被感染的最重要的手段。下列哪种做法不利于提高自身免疫力？

提高自身免疫力是避免被感染的最重要的手段。下列哪种做法不利于提高自身免疫力？

A.加强锻炼

B.每天不刷牙洗脸

C.规律作息

正确答案：B

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