下列哪种做法不利于提高自身对病毒的免疫力?

下列哪种做法不利于提高自身对病毒的免疫力?

A.养成良好生活习惯,均衡饮食

B.拒绝熬夜,保证充足睡眠

C.高强度锻炼身体,让身体变得劳累疲惫

正确答案:C

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