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孕妇补钙便秘解决方法

一人补钙,两人受益,说的就是孕妇了!准妈妈不仅要补钙,还要特别注意补好钙。但经常也有准妈妈表示,补钙后会不同程度地出现便秘的症状,不仅补钙的效果没达到,还让大腹便便的准妈妈苦不堪言。那么孕妇补钙便...