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孕妇补钙最佳时间及方法

如果孕期钙摄入量不够,不仅会影响孩子的发育,对准妈妈本身也有伤害,因为母体的骨钙会被动用,轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛,重者可造成骨质软化等病症。所以,准妈妈每天所需的钙量比一般人要高,那么孕期什...

孕妇何时补钙最佳

怀孕了,自然需要多多补充对身体有益的元素。对于孕妇妈妈们来说,“补什么”经常是感到头疼的问题。特别是补钙,虽然想补,却不知道什么时候补钙好。孕妇什么时候补钙好?让小编告诉你吧!  1、孕早期(0...