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月经期:少食调养良方

在月经期间月经的量比较少,是经期紊乱的主要表现症状。很多朋友觉得量比较少,可能是因为缺血引起的,那么就要多吃一些含有补血作用的食物。其实这种说法是有一定的道理的。那么月经期量少吃什么好呢?  量...