导读：小寒节气到了，我们都知道小寒节气调养以补肾为主，多吃补养肾气的食物，比如黑豆、核桃、山药、板栗、桂圆等，当然还可以煮一些粥，所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。那么，2024小寒节气吃...