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月经期能否食用豆腐?

女性朋友在月经期,都应该注意做好护理,否则很容易引起不适症状。在来月经的时候,属于女性特殊时期,这时需要对饮食进行调整,大家要尽量选择容易消化和营养充足的食物。那么,女性在月经期可不可以吃豆腐呢?...