备孕是女性想要生宝宝都要经历的一个过程，做好备孕工作有利于怀上健康的宝宝，这对女性而言是非常重要的，不过在这期间，有很多的事项需要多加注意，尤其是饮食和生活习惯上，对于三十六的女性来说，已经属于高...