女性一直有健身的习惯，来月经的时候依然希望继续健身，但是，月经期毕竟比较特殊，女性也不敢做些激烈的健身运动，担心对身体不好。因此，就算想要健身，也需要选择合适的运动，月经期适合健身房哪些运动？　...