女性正常的生理周期应该在28天左右。但是有的女性行经时间很不稳定，常有推迟现象，甚至有时还会不来月经，对此需要明确原因，及时调经治疗。而有些食物对调经有帮助，那么月经不来吃乌鸡有效吗？　　1、乌...