在经期，女性的身体特别虚弱，全身都没有力气，所以在经期一定要注意适当进补，进补也很有讲究，在来月经期间一定要注意自己的饮食，养成好的饮食习惯。那么大姨妈适合吃什么东西比较好？　　在来月经期间，建...