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七个月孕妇饮食:胎儿健康必需品

七个月是中期妊娠的范畴,这个时间段孩子的生长速度比较快。表现在骨骼和四肢上,首先要及时跟上钙的摄入,所以动物内脏炖汤都可以;以及各种优质蛋白,吃骨头汤,牛奶,鸡蛋,鱼虾,各种豆类,各种新鲜蔬菜水果...

孕早期营养:胎儿最佳食物

孕早期很多准妈妈都会出现早孕反应,恶心、呕吐,从而导致食欲下降。但是妈妈摄取的营养又关系着肚中宝宝的健康发育,所以准妈妈们的饮食很关键。孕早期吃些什么好呢?又能增加食欲,又可增加营养?  孕早期...

孕妇适宜水果,助胎儿健康成长

孕期吃水果无论对孕妇还是对胎儿都是有好处的,对水果的种类并没有绝对的禁忌,只要把握好吃水果的量。有些孕妇因为孕期身体臃肿,希望通过吃水果来代替正常的午餐和晚餐,这是不可取的。  中医认为,在孕早...

孕妇六个月饮食:胎儿健康良方

当妊娠进入到六个月时,准妈妈恶心呕吐症状几乎没有了,而且这种准妈妈的身体还没有发肿之类的现象,所以,孕六月就是整个孕期的蜜月期了,这个时期的孕妇口味都会有细微的变化,很多初次当妈咪的女性对这些方面...

孕妇五个月饮食:胎儿健康指南

怀孕五个月时,是胎儿生长最快速的时期,这时胎宝宝对营养的需求很大,因此怀孕5个月的饮食不仅数量要多,质量也要求较高。那么,五个月孕妇吃什么对胎儿好呢?  老一辈人说可以吃点羊肉,牛肉等这种营养丰...

孕中期饮食:助胎儿健康成长

或许你的妻子已经熬过了最难受的孕吐时期,现在能吃下东西了。能吃是福,但这并不意味着可以“任性”吃。孕期饮食讲究多多,那孕中期到底该怎么吃呢?往下滑吧!  让妻子少食多餐  随着妊娠期的增加,你...

三个月孕肚,食物择优

人们都说怀孕前三个月和后三个月是最重要也是最危险的,对于孕吐严重的孕妈妈,前三个月可谓是非常痛苦的。由于怀孕前三个月胎儿的体积还小,但同时也是细胞分化、器官形成的主要时期,所以这个时期所需要的影响...

六个月孕妈营养食谱:胎儿强健成长

在怀孕初期,大多准妈妈都要忍受着妊娠的各种反应,经历孕期最艰难的一个阶段。而进入到孕中期后,准妈妈的孕吐反应逐渐消失,食欲也开始好了起来。在怀孕六个月时,是胎儿营养需求最高的时候,此时准妈妈的饮食...

孕期饮食:哪些食物对胎儿有益?

在女性朋友们怀孕的时候,就应该多补充一些营养,这有助于胎儿的成长。孕妇们在饮食方面必须要多加注意,选择食物时要谨慎一些,以免因为自己饮食不当,而对胎儿造成危害。那么,怀孕期间孕妇吃什么对胎儿好呢?...