TAGS :来月经第几天可以练腹肌的合集
月经期间练腹肌可行吗?

有着完美的身材曲线和漂亮的人鱼线,这是许多爱美女性的心愿,所以有很多女性会坚持进行健身锻炼,即使来月经时也不想中断。不过女性经期毕竟是一个较为特殊的阶段,特别是行经的最初几天不宜过多运动,那么来月...