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备孕前:锻炼还是休息?

通常夫妻在准备要孩子前,夫妻双方都是需要做很多准备工作的,不仅要调整生活习惯,还要对饮食做出调节,并注意相关备孕事项和饮食禁忌,这样才能确保胚胎优良,想问下准备受孕前该锻炼还是休息?  女性在准...

孕前锻炼还是休息:哪个更重要?

通常夫妻在准备要孩子前,夫妻双方都是需要做很多准备工作的,不仅要调整生活习惯,还要对饮食做出调节,并注意相关备孕事项和饮食禁忌,这样才能确保胚胎优良,想问下准备受孕前该锻炼还是休息?  女性在准...