现在很多年轻女性都因为工作和生活节奏较快，而忽略了自己的妇科健康，由于月经期间没有得到好的保养，结果引发了很多妇科疾病和全身性疾病，那么例假来了怎么保养呢?　　在来例假期间女性可以多吃一些红枣，...

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