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月经后清垃圾食谱推荐

子宫和卵巢与女性的身体健康息息相关,月经后是保养卵巢与子宫的最佳时间,适当的调整饮食有助于毒素的排出,更好的促进新陈代谢。下面就为大家来介绍一下,月经后吃什么排垃圾?  月经后吃木耳、海带有助于...