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月经期间运动:正确方式与注意事项

女性习惯每天都进行运动,可是在来月经的时候,不敢运动,担心运动过于激烈,导致出血更多,或对身体不好。其实女性月经期间可以正常运动,只要找对运动的方式。那么,月经期间应该怎么运动?  月经期间可以...