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月经期间饮食建议

女性来月经时觉得身体比较虚,整个人处在免疫力比较差的时候。这时候身体出经血的关系,女性希望通过饮食给身体增加能量,避免身体太虚,影响整个人的体质。可是,来月经一般吃什么?  来月经可以选择温补食...