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月经后头晕体虚怎么补?

女性来月经之后,发现身体变得比较虚,出现头晕目眩、脸色苍白的状态。女性觉得是自己月经期出血比较多,导致自己的身体过于虚弱导致,于是就想要进行弥补,但不知道该怎么补。月经后体虚头晕补什么?  月经...