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经期可否食用薏米?

对于女性朋而言,经期是比特殊的时期,而且在正常情况下,每个月都会来一次月经,所以,在每个月的那几天,要多注意自己的饮食,千万不要吃一些不利于经期健康的食物。那么,经期可以吃薏米吗?经期饮食需要注意...

经期女性能否食用芒果?

女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱,自身的免疫抵抗能力也降到最低,所以在生活上会有很多需要注意,当然饮食上也是有许多的注意事项。芒果属于热带水果,带有湿热的性质,因此有很多女性朋友会问到,经期能吃...

经期水果推荐:哪些可以放心吃?

女性月经期间是需要格外注重护理的,因为这个时期的女性身体是比较虚弱的,所以需要多方面的补充营养,而最简单的补充营养的方式就是依靠饮食,可以吃一些新鲜的果蔬,那么经期可以吃什么水果?  月经期间的...

经期可否吃菠萝?

菠萝是很受大家喜爱的水果,有不少人都非常爱吃菠萝。女性朋友们在来月经期间,必须要注意保暖、做好个人卫生。而且还要对饮食进行一些调整,不能吃刺激性强、生冷寒凉的食物。那么,经期可以吃菠萝吗?  女...

经期水果推荐:哪些可以放心吃?

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经期可否吃菠萝?

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