B6，这个就是维生素B6，这个有着营养神经的作用，所以有失眠的时候可以吃一点B6的，当然有周围神经炎也可以吃这个B6的。有一些女性听说来月经前需要补充B6，却不知道为什么。那么，为什么来月经前要补...

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