女性在来月经的期间，要格外注意各个方面的问题，包括饮食、卫生、运动等，但对于很多运动是不可以做的，可能会影响到女性的健康，那么月经期可以进行腰腹训练吗？　　女性在月经期间需要特别注意运动的强度以...

女性在来月经的期间，要格外注意各个方面的问题，包括饮食、卫生、运动等，但对于很多运动是不可以做的，可能会影响到女性的健康，那么月经期可以进行腰腹训练吗？　　女性在月经期间需要特别注意运动的强度以...