春困秋乏夏打盹哪种饮食有助于缓解疲劳感？A.含钾丰富的B.糖分较高的正确答案：A答案解析：含钾丰富的饮食有助于缓解疲劳感。钾是人体内的一种电解质，对于维持心脏、神经、肌肉等正常功能具有重要作用。钾还可以帮助身体排出多余的盐分，维持水分平衡。