重跳时需要做什么准备？A.两腿并拢，屈膝呈蹲立姿势B.两腿并拢，身体站直C.两腿叉开，屈膝呈蹲立姿势正确答案：A

重跳时脚尖着地后需要紧接着干什么？A.屈踝关节B.屈膝关节C.收紧腿部肌肉正确答案：A

重跳练习过程中要注意什么？A.身体尽量伸展B.身体尽量绷直C.速度要快，不能休息正确答案：A

重跳跳起的同时需要怎么做？A.展腹，吸气B.呼气C.屏住呼吸正确答案：A

重跳向上跳起后落地要注意什么？A.屈膝缓冲B.腿部绷紧C.脚掌着地正确答案：A