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开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗?

开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗?A.怎么可能?不会!B.当然啦正确答案:B解析:开灯睡觉光线会带来持续性的刺激,眼部肌肉和神经一直处于紧张状态,时间一久会导致近视概率增高,严重时还可能损伤视网膜。长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌,从

开灯睡觉会影响大脑中松果体产生的哪种激素?

开灯睡觉会影响大脑中松果体产生的哪种激素?A.饥饿素B.褪黑素正确答案:B每当黑夜来临,人的生物钟就会定时刺激人脑中的松果体分泌一种内原激素——褪黑素。褪黑素的水平高低直接影响着人的睡眠质量,同时它又能促进抗氧化酶的产生,减少体内氧自由基的