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经期可否食用薏米?

对于女性朋而言,经期是比特殊的时期,而且在正常情况下,每个月都会来一次月经,所以,在每个月的那几天,要多注意自己的饮食,千万不要吃一些不利于经期健康的食物。那么,经期可以吃薏米吗?经期饮食需要注意...