为了胎儿发育着想，孕妇需要按时食用一日三餐，并且三餐还需注重营养搭配。早餐应该多吃富含蛋白质的食物，午餐应在保证摄入充足的碳水化合物的同时，适量多吃蔬菜和水果。那么，孕妇晚上吃什么对胎儿好呢？　...