锌是人体中很重要的元素之一。怀孕期间，孕妇对于锌的需求慢慢增加。孕妇的身体如果出现缺锌的现象，会使胎儿的智力发育与生长低于正常水平，因此，孕妇需要注意补锌。那么，含锌高的食物有哪些适合孕妇吃？　...