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哺乳期饮水需求:每日补充多少水?

对于许多哺乳期的宝妈来说,经常会出现口渴的情况,会不断的喝水。这是因为宝妈产出的母乳会被宝宝快速的吸收,这样宝妈体内会流失许多水分,从而产生口渴的情况。那么哺乳期每天补充多少水?  宝妈具体喝水...