每一位妈妈都希望自己的乳汁可以达到供需平衡，也就是宝宝吃多少，乳汁就会分泌多少，希望自己的乳房不会出现涨奶的情况，希望自己的宝宝可以得到自己精心的喂养，可以迅速的成长。很多妈妈都会有涨奶的经历，那...