在坐月子的时候，应该要协调好自身的营养成分，不能够经常吃难消化或是容易导致胀气的食物，应该是以温和的容易消化的食物为主，既能够调整新陈代谢，改善个人的身体健康水平。那月子里能吃红鲟吗？　　在坐月...