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孕妇贫血:解决方法与饮食建议

由于生理变化,孕妇容易出现贫血的情况,尤其出现缺铁性贫血,影响胎儿发育,需要孕妈妈重视。那么,孕妇贫血怎么办该吃些什么?下面,我们一起看看如何缓解。  1、多食用黑色的食物。例如黑豆、黑芝麻、黑...