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哺乳期可否食用小豆腐?

哺乳期的妈妈想必也会经常为饮食而困惑,毕竟自己的饮食可是与宝宝所需要的奶水息息相关的,如果吃不好的时候自然会影响到宝宝奶水的质量的。那么,在哺乳期可以吃小豆腐吗?  1.哺乳期是可以吃小豆腐的。...