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月子期间如何煲公鸡汤?

宝妈们经历了怀孕以及分娩这段劳心费力的生育过程之后,身体的健康及体质都大打折扣,需要恰当时间的休养和营养补充才可以恢复元气。那么,怎样给坐月子煮公鸡汤?  1、清炖为佳。宝妈刚生产之后是不适合吃...