在怀孕的时候，受到激素的影响妈妈的口味会发生些改变，喜欢吃口味重的食物。即便到了哺乳期有时也控制不了自己，一不小心就吃咸了。吃得过咸不仅对妈妈的身体有损伤，同样也会影响宝宝，那么哺乳期吃咸了怎么补...