离预产期越来越近，你的心情如何呢？准妈妈除了要保持好心态之外，还要继续保持以前良好的饮食方式和饮食习惯。现在可以适当吃一些牛肉菜品，因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用，可以适度缓解肌肉疼痛。...