宝妈们在生完宝宝以后，身体总是会变得很虚弱，需要一段时间来调节身体，这段时间就是俗称的坐月子。有一道菜可以为产妇补充营养，这道菜就是排骨炖莲藕，那么这道菜应该怎么做呢？　　首先，我们需要准备食材...