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如何处理小白点堵奶问题?

不少哺乳期的宝妈都遇到过堵奶的问题,严重的堵奶会使宝妈的乳房出现肿胀,而且在出现堵奶以后往往在乳头的部位会有一个小白点,那哺乳妈妈在遇到这种情况的时候该如何处理呢?堵奶小白点怎么弄出来呢?  首...