在坐月子期间，应该要有足够的月子餐，调整好自身的营养结构和新陈代谢，尽量少吃油炸食品、油腻食品、上火食物等等。坐月子的产妇觉得自己不能够吃油，胃口会非常单调。那月子餐不放油吗？　　月子餐当然要放...